14 ноября в 19:00. Встреча-практикум: «Конфликт – как защитить свои интересы и сохранить отношения?»

31 октября 2018
14 ноября в 19:00. Встреча-практикум: «Конфликт – как защитить свои интересы и сохранить отношения?»

Как часто вы подстраиваетесь под других людей, “отодвигаете” свои интересы и потребности? Опасаетесь стать неудобными, назойливыми или обидеть другого человека?

Ваш партнер все время опаздывает или неприятно шутит? — Вы промолчите или решитесь сказать об этом?

Взяли на работу подругу и не обсудили ее обязанности, дружба и работа смешались, недовольство назревает и конфликт неизбежен. Что делать?

Упускаете возможность привлечь новых клиентов из-за страха заявить о себе в профессиональном  сообществе, и получить неодобрение коллег?

Подобные ситуации в жизни встречаются часто, когда нам сложно отстоять свои интересы, остановить критику, защитить себя и научиться договариваться.

Что делать? Можно оставаться в нерешенных конфликтах: терпеть, сдерживать обиду, гнев и переживать внутри негативные эмоции. Можно прекратить отношения.

Но мы будем встречаться с ситуациями конфликта всю жизнь — как в личных отношениях, так и в профессиональных.

Если вы хотите научиться решать конфликты, отстаивать себя и при этом не потерять отношения, приглашаю вас на встречу-практикум

“Конфликт – как защитить свои интересы и сохранить отношения?”  14 ноября (среда) в 19:00 в Бизнес Центр Manhattan

 

Что мы будем делать вместе?  

 

  • Основа программы — это практические задания с лекционной частью и подробный разбор ваших ситуаций и вопросов:
  • Мы вместе разберем природу  происхождения конфликтов
  • Вы поймете, почему вам сложно заявлять о себе и почему другие люди вас не слышат. В чем причина страха быть неудобными в отношениях и получить отказ? Откуда появляются чувства вины и стыда за свои достижения и потребности?
  • Вы узнаете о природе формирования гнева, и как он искажается, “склеивается” с чувством страха, вины, стыда, агрессией  и беспомощностью, которые мешают решать конфликты конструктивно.
  • Вы сможете отличать подлинный гнев от чувств-заместителей, которые разрушают близость и заводят вас в бесконечное выяснение отношений.
  • Как связан гнев и одиночество – 3 типа одиночества.
  • Вы научитесь принимать гнев и контролировать его проявления, выражать безопасно и договариваться о решении.
  • И в итоге, вы поймете, как гнев помогает сохранить отношения, и начнете применять знания в своей жизни.

Практикум особенно будет полезен тем, кто испытывает трудности с выражением гнева, находится в состоянии упадка сил и энергии, не чувствует радости и не празднует достижения. Тем, кто находится в состоянии «тупика», когда есть цель и возможность двигаться вперед, но что-то не пускает. Тем, кому сложно говорить открыто о своих потребностях и проявляться в отношениях. Тем, кто путает гнев со скандалом и еще многими негативными эмоциями.

 

В результате участия в практикуме, вы:

 

  • научитесь свободно защищать свои интересы и сохранять отношения;
  • соедините два чувства: гнев и любовь! Можно и злиться и любить;
  • научитесь эффективно разрешать конфликты;
  • освоите чувство гнева, вернете его природную силу и освоите безопасную форму для его выражения;
  • познакомитесь со своими потребностями и научитесь говорить о них открыто;
  • Ваши отношения станут надежнее, теплее и ближе.

 

Встреча — практикум состоится 14 ноября (среда) в 19:00 по адресу: Москва, Нижняя Красносельская, д.35, стр.9, Бизнес Центр Manhattan


В группе всего 20 мест. Стоимость участия 1990 руб (оплата онлайн)

телефоны для связи: +79670217976   8(495)540-45-85

почта: krivova_olga@inbox.ru  и  info@av-consulting.ru


Ведущая семинара  Кривова Ольга – семейный психолог, психотерапевт, автор бестселлера “Когда любовь “прошла” – Действительный член Европейской Ассоциации Транзактного анализа (ЕАТА) и Объединенного Сообщества Психологического консультирования (ОСПК), аккредитованный психолог-консультант Европейской Ассоциации Консультирования (ЕАС) –  автор и создатель проекта «Культура отношений»


Регистрация на встречу-практикум 14 ноября здесь:

http://krivova.ru/product/vstrecha-praktikum-konflikt-kak-zashhitit-svoi-interesy-i-sohranit-otnoshenija/

ЗАДАТЬ ВОПРОС







captcha

ПОДПИШИТЕСЬ НА НОВОСТИ