Статьи

КОГДА В ОТНОШЕНИЯХ СТАНОВИТСЯ СКУЧНО?

В противовес интенсивным и эмоционально насыщенным отношениям, в основе которых лежит гнев, достаточно часто супруги приходят с другим запросом – они жалуются на скуку. Им скучно в отношениях, скучно друг с другом, скучно дома. Причем скука в отношениях может «накрыть» пару в не зависимости от наличия детей в семье. Дети могут вырасти и уйти, родителям становится скучно и неинтересно, дети могут быть маленькими, школьниками, подростками, любыми, а скука в отношениях между родителями будет заполнять все пространство семьи. И это ведь не единичная ситуация, я думаю, что многие из Вас знают такие пары, а кто-то, возможно, сам находится в подобных отношениях. Но давайте сначала определимся, что же такое скука? Что значит, когда супругам стало скучно? Возможно, что каждый из них подошел к какому-то внутреннему пределу, когда партнеры перестали получать что-то важное друг от друга. И при этом супруги продолжают отмалчиваться и не говорят открыто, а что собственно ушло из отношений, что бы им хотелось возродить или выстроить по-новому. Супруги часто не говорят друг с другом о сомнениях, о своей печали, о прошлом. Им начинает казаться, что время прошло зря, и партнер оказался не тот и не оправдал их ожиданий. Можно сказать, что в большей степени склонны мужчины прятать гнев и недовольство семейной жизнью под скукой, у женщин больше разрешений на демонстрацию претензий, но это не обязательно всегда именно так. Можно сказать, что под скукой всегда будут лежать подавленные или неосознаваемые чувства: печаль, разочарование и гнев. И, правда в том, что когда люди достаточно давно вместе, они начинают потихоньку друг в друге разочаровываться, а возможно, и в самой идеи семейной жизни. Не осознавая своих чувств, супругам может казаться, что просто ушла радость. Но дело в том, что радость добровольно из отношений не уходит. Что-то в отношениях изменилось, что-то такое между супругами произошло, и они не заметили, не обратили внимание на эти изменения, может быть, на первый взгляд и незначительные. В процессе терапии мы постепенно, как клубок ниток, разбираем запутанные чувства: что произошло с супругом, а что произошло именно с Вами, как изменились отношения и как супруги не смогли друг другу об этом сказать. Вы спросите: «А зачем такое сложное распутывание, разве нельзя как-то проще прояснить ситуацию, добавить веселья и радости, разнообразить сексуальные отношения?». Безусловно, можно! И радость внести и как-то разнообразить семейную жизнь, секс, облегчить быт, больше выделять времени на друзей и досуг. Но дело в том, что в ситуации скуки есть риск распада семьи, потому что, заскучав в браке, супруги могут подумать о том, что они просто не подходят друг другу и тогда они начинают смотреть в сторону развода. Какое знакомое всем и безапелляционное объяснение потери отношений! Собственно объяснение не о чем, правда? Для меня важно сказать Вам о том, что вполне реально спасти отношения и сохранить семью. И если уж Вы заговорили о скуке, то подумайте об этом и ответьте себе на один очень простой вопрос: А КАК ВАМ СКУЧНО? Вы можете даже написать себе ответ, для наглядности, так как Вам сразу увидите и поймете нереализованные потребности, о которых Вы не говорите со своим партнером по той или иной причине. Одной из таких причин опять же могут быть предрассудки и некие ложные убеждения: что если уж женились или просто живете вместе, то на свою личную жизнь, свободную от партнера, времени не остается или права на нее как-то уже и не имеете, а все время должны отдавать семье, быту и детям. Тему личной жизни и личного пространства мы с Вами подробно рассматривали в одном из выпусков рубрики «Еще раз про любовь…». В завершении, хочу Вам сказать, что практически все пары проходят через скуку и усталость в семейных и партнерских отношениях. И в этом нет катастрофы. Просто наступает время перемен, отношения, как и все живое, должны развиваться и только Вы можете помочь себе и отношениям обновляться и быть такими, какими Вы их хотите видеть! Желаю Вам удачи!

Ольга Кривова