ПСИХОЛОГ ОЛЬГА КРИВОВА
Индивидуальная терапия,  Консультирование

Индивидуальная терапия

Индивидуальное консультирование и психотерапия – «это взаимоотношения, в которых одна из сторон (консультант) помогает другой (клиенту) найти понимание и использовать скрытые ресурсы…, чтобы клиент смог справиться с трудной ситуацией или решить проблему». Мне очень близко такое определение консультирования, которое было предложено К. Роджерсом.

Наша совместная работа будет очень интересной, но при этом нелегкой. Проблемы накапливаются годами, и найти все ответы на первой же встрече невозможно. Мы с Вами встречаемся, знакомимся и вместе создаем  отношения доверия, в которых Вы начинаете принимать себя, понимать свои чувства и потребности. Постепенно будут меняться Ваши отношения: с собой, другими людьми, будут меняться те модели поведения, которые мешают или на сегодня уже не эффективны. У Вас появятся силы для ищменений  и Вы создадите свою жизнь. И пусть она будет не идеальной в глазах других, но это будет Ваша жизнь!

Мы будем находить ответы на самые важные для Вас вопросы:

– как стать счастливыми;

– как научиться понимать и принимать свои чувства;

– как справляться с чувством вины или страха;

– как справляться с повышенной тревогой и депрессией;

– как научиться выражать свой гнев;

– что скрывает неуверенность в себе;

– как справляться с одиночеством и потерей;

– как справляться с трудностями и конфликтами;

– как заниматься любимым делом и при этом быть финансово и профессионально успешными;

– как найти пару или создать семью;

– почему мы иногда боимся вступать в отношения;

– с чего начинаются отношения и кто должен сделать первый шаг;

– как научиться отношениям, которые приносят радость и свободу общения, любовь и понимание;

– как разделить ответственность в отношениях и научиться говорить «нет»;

– что делать, когда отношения заканчиваются.

Также я работаю с изменением зависимого поведения (алкогольная и пищевая зависимость). Особой областью моей работы является психотерапия расстройств репродуктивной системы у женщин (статья «Сценарий жизни женщин» в разделе Статьи.

И еще много ответов мы сможем найти в процессе терапии, которые помогут Вам шаг за шагом подойти к свой цели.

Для того, чтобы записаться на индивидуальную терапию или получить первичную консультацию Вы можете звонить мне по указанному в разделе “Контакты” телефону или присылать заявки на e-mail.

Введите адрес вашей почты.
Оставьте номер или id вашего мессенджера.