• Консультирование,  Семейная терапия

    Семейная психотерапия

    Семейная психотерапия на основе ТА рассматривает семью как систему, в которой каждый человек связан с другими. Это похоже на лес, в котором каждое дерево растет отдельно, но все связаны общей корневой системой. Так и в семье проблемы одного человека будут неизбежно связаны со всеми членами семьи. Поэтому семейная терапия направлена одновременно на оздоровление отношений, как в семье, так и на решение личных проблем каждого члена в отдельности. Семья  связана с теплом, заботой, уютом и безопасностью, но это не всегда так. Да, семья – это то, где нас принимают и любят, и где мы дарим свою заботу и тепло в ответ. И при этом  неизбежны конфликты в семье,непонимание, столкновение личных интересов,. В семье случаются измены…

  • ПСИХОЛОГ ОЛЬГА КРИВОВА
    Групповые интенсивы

    Групповая терапия

    Это  формат работы, который отличается от индивидуальной терапии тем, что все Ваши внутренние проблемы Вы прорабатываете сразу в контакте с другими людьми – в группе Групповая работа похожа на тренировку перед большой жизнью. Если в индивидуальном консультировании акцент идет на построение отношений между двумя людьми: терапевт – клиент, то здесь отношения будут выстраиваться между участниками группы под руководством тренера. Как помогает групповая терапия? В группе можно проработать проблемы, которые у нас связаны с отношениями, с семьей. Вы можете эффективно научиться общаться с близкими, друзьями и коллегами. Отработать навыки поведения: – как знакомиться; – как представлять себя; – как находить возможность быть в отношениях с самыми разными людьми; – как научиться открыто просить о поддержке…

  • ПСИХОЛОГ ОЛЬГА КРИВОВА
    Индивидуальная терапия,  Консультирование

    Индивидуальная терапия

    Индивидуальное консультирование и психотерапия – «это взаимоотношения, в которых одна из сторон (консультант) помогает другой (клиенту) найти понимание и использовать скрытые ресурсы…, чтобы клиент смог справиться с трудной ситуацией или решить проблему». Мне очень близко такое определение консультирования, которое было предложено К. Роджерсом. Наша совместная работа будет очень интересной, но при этом нелегкой. Проблемы накапливаются годами, и найти все ответы на первой же встрече невозможно. Мы с Вами встречаемся, знакомимся и вместе создаем  отношения доверия, в которых Вы начинаете принимать себя, понимать свои чувства и потребности. Постепенно будут меняться Ваши отношения: с собой, другими людьми, будут меняться те модели поведения, которые мешают или на сегодня уже не эффективны. У Вас появятся силы для ищменений …

  • Блог

    НО ОН ВЕРНУЛСЯ

    “Все – сказал мужчина – Я Свободен!”. “От чего?” – спросила его я. “От любви…. больше такого предательства я не перенесу. Я решил, что больше никогда не буду зависеть от женщин, не буду им верить, я буду им мстить. Буду очаровывать, вовлекать в отношения и оставлять, так же, как она оставила меня”. “А при чем же здесь другие женщины?” – мне было интересно, что ответит человек, которых находился в самом начале трудного и долго пути, который выпадает на долю каждого из нас – пути испытания любовью! Конечно же, он говорил о том, что все женщины одинаковые, а он теперь на вершине свободы и это так здорово не чувствовать боли, пусть…

  • Блог

    ДВА СЛОВА

    Всего два слова родителя могут надежно перекрыть ребенку канал восприятия новой информации – ВСЕГДА и НИКОГДА!  Как много ограничений и не использованных возможностей обусловлены этими словами, которые звучат теперь внутри нас с разной степенью интенсивности и в различных ситуациях, обедняя жизнь, истощая отношения и лишая простых человеческих радостей. Возможно, что для многих из нас, наступило время рассмотреть эти “запреты” внимательнее и проверить их на соответствие текущей реальности.

  • Блог

    ГОЛОД

    Думаю о последствиях эмоционального голода и как он может проявляться во взаимоотношениях, даже если человек его не чувствует – привык так жить. Это всегда ярко видно во время проведения семейных консультаций и в процессе группового взаимодействия. Когда эмоциональный голод стал для человека нормой, привычным состоянием, то психика будет “стараться” изо всех сил его компенсировать и будет “включать” негативные модели поведения, окрашивая отношения гневной критикой других людей или партнера, защищаясь отчаянно там, где никто и не собирался нападать. Личность видит события и других людей в другом свете и они скорее воспринимаются как “враги”, стремящиеся напасть и ужалить, нежели как просто другие люди, с которыми можно и нужно договариваться. Отношения превращаются в…

  • Блог

    ПАМЯТЬ ОСТАЕТСЯ?

    Рождественский вечер…свечи, темное вино в бокалах, вкусно, тепло, разговариваем…. Говорим о разном, о жизни, о диетах, о смыслах, детях, погоде….)) Беседа течет, только изредка спотыкаясь о камень преткновения, но сегодня он небольшой и вполне проходимый. Я рассказываю о сухом голодании и о том, как обновляется организм и вся информация в нем, встроенная в жидкости и влаги нашего тела. “Но память- то все равно остается”- странно вздыхает моя мама и выходит. А я остаюсь…я смотрю самый замечательный фильм – на глади черного экрана телевизора отражается Рождественская елка, свечи, печенье и я с бокалом на уютном диване. Я думаю….я думаю о памяти, которую ей бы хотелось стереть? А как без памяти? Что…

  • Блог

    “НОВОЕ РЕШЕНИЕ!”

    “Все отлично!!! Решение принял” – сказал мне мой клиент, энергично потирая руки. “Решил разъехаться с женой, пожить отдельно и осмотреться, наконец. Сколько хороших женщин вокруг, что-то я тут засиделся, засиделся))).” “Ничего не выйдет. Найдете женщину с такими же особенностями и все пойдет по-новой…” – слова мои безжалостно снимали стружкой кожуру иллюзий… Почему иллюзий!!! Я слышу возмущение, негодование, боль и все же, он прислушивается, прислушивается к тому, как он, с большей вероятностью, будет повторять конфигурацию предыдущих отношений, а еще точнее – своей семьи. И,конечно же, бессознательно будет воспроизводить в своей фантазии что-то знакомое, претендуя на близость в новых отношениях. А нам сначала необходимо достать эту “конфигурацию”, рассмотреть, раскрутить, разложить на “части”,…

  • Блог

    И ЧТО НАМ ДЕЛАТЬ?

    Сегодня на семейной консультации пара настойчиво и неотвратимо просила меня привести Конкретный (слово надо эмоционально подчеркнуть) пример того, в чем собственно заключается их ответственность друг перед другом за ту ситуацию, которая сложилась в их взаимоотношениях!!!! И все мои знания, опыт и умения разбивались о стену этой “детской” потребности двух взрослых людей и родителей двоих детей. И тут я вспомнила шикарное высказывание Юнга, вместившее в себя и конфронтацию и разрешение: “Горе тем, кто живет примерами! Нет жизни в них. Если вы живете в соответствии с примерами, вы живете жизнью этого примера, но кто будет жить вашу жизнь, как не вы сами? Так живите сами….”

  • Блог

    СПОНТАННОСТЬ ИЛИ КАК БЫТЬ СОБОЙ

    «Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не тобой, а собой…» Януш Корчак Золотые слова, но при слове «спонтанность» некоторые родители напрягаются и становятся настороженными. Что ожидать от спонтанного ребенка? Неизвестно…. неизвестно еще и то, сможет ли Родитель справиться с этой спонтанностью? Ни будучи уверенными в собственной способности реагировать спонтанно, некоторые родители выбирают адаптивного, управляемого ребенка…ну так, на всякий случай, дабы чего не случилось, да и люди лишнего не подумают…. А спонтанность ведь относится в первую очередь к переживанию чувств и их выражению и это не адаптированное под родительские ожидания выражение подлинных чувств – оно естественное, как течение реки или жизни.…